Zajęcia Akrobatyki Sportowej
Akrobatyka w Grawitacji to zajęcia ogólnorozwojowe łączące w sobie elementy akrobatyki sportowej i gimnastyki przydatne w każdej dyscyplinie sportowej. Dzięki wszechstronnym ćwiczeniom są świetnym uzupełnieniem treningów innej dyscypliny lub podstawą do harmonijnego rozwoju ciała twojego dziecka.
Zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki w niewielkich (max 10 osób) grupach, co pozwala na indywidualne podejście i szybkie efekty. Oczywiście zajęcia w Grawitacji zawsze kończą się wisienką na torcie czyli 10-cio minutową zabawą na parku trampolin!
Jeśli chcesz by Twoje dziecko trenowało w świetnej atmosferze na najwyższej jakości sprzęcie sportowym – zapraszamy do zapisów 🙂
Program Zajęć
W programie zajęć realizujemy naukę podstawowych ewolucji na ścieżkach akrobatycznych jak i trampolinach, które w kolejnych etapach treningu przekształcą się w bardziej skomplikowane układy gimnastyczno-akrobatyczne.
- rozciaganie (szpagaty)
- przewroty
- mostki
- gwiazdy, gwiazdy bez rąk
- fiflaki i rundaki
- salto w przód, salto w tył
- oraz inne ćwiczenia poprawiające wytrzymałość kości oraz mięśni
- BONUS: Każda lekcja kończy się 10-cio minutowym szaleństwem na parku trampolin!
Poziom zaawansowania
początkujący, średnio-zaawansowany, zaawansowany
Jeśli jesteś bardziej zaawansowany to nasz Trener dostosuje poziom trudności zajęć do Twoich preferencji.
Jakie są plusy?
Akrobatyka rozwija sprawność fizyczną i zdolności motoryczne tj. siłę, gibkość, skoczność, szybkość, wydolność, koordynacje ruchową oraz ogólny wszechstronny rozwój całego ciała.
U nas również możesz trenować bez trenera na naszych 9-cio metrowych szarfach.
Jak się zapisać?
Wciąż trwają zapisy do nowych grup dla dzieci (od 4 lat ) i dorosłych.
Można zapisać się telefonicznie dzwoniąc na 888 497 041 lub po prostu przyjść na zajęcia
Cena:
1 Wejście: 30złKarnet 8 wejść: 169zł
Karnet 12 wejść: 249zł
Ważność karnetu: 30 dni, dostępny w kasie w dowolnym dniu miesiąca
Wiek: 4-100 lat
Kiedy: Poniedziałek, Środa, Czwartek
godz 17:00 początkujący
godz 18:00 średnio zaawansowani
godz 19:00 zaawansowani
Czas: 1h zajęć + 10min zabawy na parku
Honorujemy karty: Multisport (dopłata 10zł)
Skarpety Antypoślizgowe: 5zł
Nasz Trener

Mateusz Dudek
- Trenuje akrobatykę sportową od ponad 10 lat
- Instruktor Akrobatyki prowadzący zajęcia grupowe z dziećmi i młodzieżą szkolną od ponad 3 lat
- Instruktor Tańca na Akademii Tańca Jazzowego prowadzący zajęcia taneczno-gimnastyczne dla młodzieży
- Instruktor Fitness prowadzący zajęcia grupowe dla dorosłych
- Magister wychowania fizycznego na Uniwersytecie Rzeszowskim
- Posiada dużą wiedzę na temat ćwiczeń rozciągających
- Swoim zamiłowaniem chciałby zachęcić innych do zdobywania nowych doświadczeń w tej dziedzinie sportu
- Cechuje się bardzo sympatyczną osobowością i fantastycznym podejściem do dzieci !!!
Nasza Trenerka
Nicole Lewicka
- Absolwentka Panstwowej Szkoły Sztuki Cyrkowej
- Ma za sobą 7-letni staż w akrobatyce sportowej na poziomie profesjonalnym
- Reprezentantka Polski na Mistrzostwach Świata i Europy w kategorii trójki kobiet
- Zdobyła dwa złote medale na Olimpiadzie Młodzieży w Kielcach
- Zdobywczyni złotego medalu na Mistrzostwach Europy w Estonii w Fitnessie sportowym
- Zdobywczyni złotego medalu na Mistrzostwach Świata w Brusno, Słowacja w Fitnessie sportowym
- Występowała w międzynarodowym show pt. Champions of Illusion gdzie robiła numer handstand oraz asystowała w ilzuji.
- Posiada dużą wiedzę na temat ćwiczeń rozciągających
- Cechuje się bardzo sympatyczną osobowością i bardzo lubi dzieci!!!

zobacz inne….
Zajęcia
Bilety
Organizujemy….
Imprezy
mamy zawsze….
Promocje
Zobacz….
Nasze Atrakcje
Zanim nas odwiedzisz
- Zapoznaj się z zasadami bezpieczeństwa i OBEJRZYJ FILM INSTRUKTAŻOWY
- Nie stój w kolejce i Zarejestruj siebie i każde dziecko online teraz!
- Kup (za 5zł) lub przynieś nasze firmowe skarpety anty-poślizgowe Grawitacja
- Przeczytaj Regulamin
- Wejdź o dowolnym czasie w godzinach trwania wykupionej sesji
- Trampoliny i Park Linowy jest przeznaczony dla dzieci i dorosłych od 1-100lat (max 150kg)
Poniedziałek - Czwartek | 14:00 - 21.00 |
Piątek | 14:00 - 21.00 |
Sobota | 10:00 - 21.00 |
Niedziela | 10:00 - 21.00 |

GRAWITACJA
ul. Sikorskiego 106B Rzeszów 35-304
